「筋トレ」の記事一覧

2017年6月20日

【減量19日目】体重71.7kg/体脂肪率9.2%

2017年6月18日

【減量18日目】筋トレ専用シューズROMALEOS3とAirpodsを購入！

2017年6月14日

【減量14日目】体重71.9kg/体脂肪率8.6%

2017年6月13日

【減量13日目】体重71.5kg/体脂肪率8.9%

2017年6月12日

【減量12日目】体重71.7kg/体脂肪率9.1%

2017年6月11日

【減量11日目】体重73kg/体脂肪率8.2%

2017年6月10日

【減量10日目】ベストボディジャパン書類審査通過

2017年6月8日

【減量8日目】体重72.8kg 0.2kg/日ペースで減量中

2017年6月7日

【減量7日目】体重73.3kg 体脂肪率9.9%

2017年6月2日

【減量2日目】体重73.9kg 体脂肪率10.4%　食事を全て公開。