ハンドパン
鶏小屋つくる
木を切る
チェンマイ行く
面白い人と会う
呼吸すらも楽しむ。まずは吐くことから。
歩くことすらも楽しむ、味わう
「生きることが、とにかく楽しい」
食べるのをちゃんとやる。
最高の体調であり続ける。そのために口呼吸をする。
朝と昼の血糖値急上昇をやらない。
人間の役割
→全ては生殖のため
→生殖のために必須なことは？生きること死なないこと。
→そのために必須なことは？食べること
→そのために必須なことは？食べ物を調達すること
→そのために必須なことは？動ける身体
→そのために必須なことは？必須なことはなさそうだが、健康であることは重要そう。