「2017年」の記事一覧

2017年6月14日

【減量14日目】体重71.9kg/体脂肪率8.6%

2017年6月13日

【減量13日目】体重71.5kg/体脂肪率8.9%

2017年6月12日

【減量12日目】体重71.7kg/体脂肪率9.1%

2017年6月11日

【減量11日目】体重73kg/体脂肪率8.2%

2017年6月10日

【減量10日目】ベストボディジャパン書類審査通過

2017年6月8日

【減量8日目】体重72.8kg 0.2kg/日ペースで減量中

2017年6月7日

【減量7日目】体重73.3kg 体脂肪率9.9%

2017年6月2日

【減量2日目】体重73.9kg 体脂肪率10.4%　食事を全て公開。

2017年5月31日

【ベストボディジャパンに出場します】本気の減量開始。

2017年5月1日

【筋トレ日記】5月は75kgをキープします。