奮い立たせてくれる言葉
Twitterで絶大な人気を誇る「@teststerone」。
彼のツイートの中から、
奮い立たせてくれる言葉を選んでまとめました。
計画ってのはやると決めたら何が何でもやるんだよ。制御出来ない外的要因のせいでいちいち計画変えてたら話にならん。そんなもん計画とは呼ばん。「計画は言い訳抜きで絶対実行」と決めちゃえば気楽だよ。未来が見えてるも同然だからな。未来の予測はできんが、未来の自分の行動は100%制御できる。
— Testosterone (@badassceo) December 5, 2016
「遺伝で〜」「仕事が〜」と自分の不摂生を棚に上げ太ってる原因に外的要因を挙げる人はダイエットに失敗する。自分の不摂生を認め変わる努力を惜しまない人は成功する。これはダイエット以外でも同じ。全ての改善は自分の非を認める事から始まる。外的要因は変えられない。変えられるのは常に己のみ。
— Testosterone (@badassceo) November 20, 2016
目標達成のコツは１つだけ。「文句言わずやるべき事をやる」これしかない。モチベーションが下がろうが、彼女に振られようが、身内に不幸があろうが、いついかなる状況でも例外なくやるべき事をやれ。目標が変わらない限り君のやるべき事も不変だ。外的要因に惑わされるな。ブレない奴が勝つ。シンプル
— Testosterone (@badassceo) November 20, 2016
鉄を研いて鋭くしたいなら鉄より硬い物で研こうと考えるのが自然だよな？人間も同じだ。己を磨きたいなら自分より凄い奴らばかりのコミュニティに身を置け。「自分より凄い奴が見当たらねえ」と思ってるなら環境の替え時だ。鉄を木で研がないのと同様に、君は君以上に能力のある人と切磋琢磨すべきだ。
— Testosterone (@badassceo) November 3, 2016
憧れを憧れで終わらせんな。雲の上の存在の様に感じるあの人だって、超える事ができないと思うあの人だって同じ人間だ。同じ人間なら超えられない理由がねえ。弱気になるな。先ずは気持ちからだ。超強気でいけ。他人を尊敬するのはいいが、崇拝すんな。超えてみせろ。楽な道じゃないが不可能でもない。
— Testosterone (@badassceo) October 1, 2016
行動を気分に左右されるな。「習い事行きたくないな」と思ってたけど頑張って行ってみたら「来てよかった！」ってなった経験あるだろ？気分なんてそれぐらいいい加減なもんだ。気分を疑え。気分は無視してやるべき事をやれ。気分に従ってると楽な方へ楽な方へ流され成長できずに損するのは自分自身だ。
— Testosterone (@badassceo) October 23, 2016
メチャメチャ辛くて諦めたくなる時は「どこまで本気なの？どれぐらい欲しいの？」と超美人な勝利の女神に試されてる時だと思え。超美人って思うと普通よりちょっと頑張れる。冗談はさておき、平均より上に行きたきゃ平均の奴らが耐えられない事に耐え、やりたくない事をやればいい。楽な道なんて無い。
— Testosterone (@badassceo) May 14, 2016
目標を持ち希望に満ち溢れてる友人で自分を囲め。目標もなく努力を否定し愚痴ばかり言ってる友人は迷わず切れ。ポジティブな人達は互いを刺激し合いながら共に上がっていけるが、ネガティヴな人達は互いのダメさを見て安心し誰かが頑張ろうとすると足を引っ張り合う。人生一度だ。ポジティブでいこう。
— Testosterone (@badassceo) October 15, 2016
「学生時代が一番楽しいからせいぜい楽しんどけ」って言う大人は人生設計に失敗した大人だ。上を目指してりゃあ人生常に”今”が絶頂時に決まってる。10代や学生の人達は人生設計に失敗した大人の言う事に惑わされちゃいけないよ。ちゃんと生きてりゃお金も自由も増えて人生どんどん楽しくなるから。
— Testosterone (@badassceo) March 22, 2015
報われない努力なんてない。考えが甘い。努力に対するリターンをデカく見積もり過ぎるから泣き言言う羽目になる。劇的な成長じゃなくても他人の目には分からない程度の変化でもいい。その小さな成長を自分で見逃さず喜びを噛み締め努力を継続し”習慣”と呼べる迄にした時に初めてデカいリターンがある
— Testosterone (@badassceo) June 22, 2015
「悩んだ時は筋トレってアホか？一時的に気分はスッキリするかもしれないけど悩みの根源は断てない」って思うじゃないですか？違うんですよ。殆どの悩みは根源なんてない気分的な問題なんですよ。筋トレをするとテストステロンを中心とした色んなホルモンが総動員して分泌されそれに気付かせてくれる。
— Testosterone (@badassceo) July 8, 2015
人生の分かれ道で迷った時は”どちらの選択をした後の自分が好きか”だけを基準としろ。世間の目や損得勘定に惑わされるな。どんな苦境にあろうと「今の自分、結構好き」って気持ちさえあれば乗り越えられる。
— Testosterone (@badassceo) August 1, 2015
君が憧れている人や敵わないと思ってる人、実際は君とそう大差ないよ。君も本気出せばなんだって実現できる。問題は自分の可能性を心から信じる事ができるか否か。他人を過大評価、自分を過小評価して縮こまってたら人生はつまらん。「あいつにできて俺/私にできないはずがねえ」ぐらいの態度で生きろ
— Testosterone (@badassceo) August 11, 2015
周りの目なんて気にするな。マイルールに従って生きればいい。行動の基準なんてカッコいいかカッコよくないかだけで十分。自分のカッコいいと思う理想の行動をひたすら繰り返してれば「俺イカすな？最高にイカしてるよな？よっしゃ！」って段々錯覚してくる。勘違いも月日が経つと勘違いじゃなくなる。
— Testosterone (@badassceo) August 21, 2015
人生はメンタルゲームだ。心が実現可能とみなせばどんな事でも実現可能だ。常識が君の心に歯止めをかける。心が限界を感じれば成長はそこまでだ。心が限界を感じなければ成長は一生止まらん。常識に惑わされるな。自己暗示をかけてリミッターをはずせ。「常識で俺を測るんじゃねえ」という態度で生きろ
— Testosterone (@badassceo) September 1, 2015
結果よりも行動に集中しろ。結果はコントロールできないが行動はできる。TOEIC満点取る事は運だが、毎日2時間勉強する事は選択だ。大会で入賞する事は運だが、毎日練習する事は選択だ。結果に心を乱されるな。この世で唯一確実に制御できる自分の行動を確実に制御しろ。結果は後からついてくる。
— Testosterone (@badassceo) September 16, 2016
世界を幾つも持っておく。仕事の世界、趣味の世界、家族や友人との世界、色恋の世界。延長線上で考えるのではなく、全部切り離して考える。どれか順調にいってれば他がダメでも耐えられるし、何より一点集中は気張り過ぎちゃって良くない。気楽にゲームソフトを数本同時進行する感覚ぐらいで丁度良い。
— Testosterone (@badassceo) September 22, 2015
ある分野でトップレベルの人に「こんなに努力されて凄いですね」と言うと大抵「努力しているつもりはないですよ」と返ってくる。謙遜ではない。努力しているという意識がないのだ。努力は昇華すると習慣になる。習慣になって初めて真価を発揮する。自分は頑張っていると思ってる内はまだまだ甘い証拠。
— Testosterone (@badassceo) October 21, 2015
習慣の力を甘く見るな。努力を習慣とすれば「自分は頑張っている」という意識なしに成長が望めるが、努力をしないで日々をダラダラ過ごす事も習慣になり得る。そうなると「このままではダメだ」という危機感は次第に薄まっていく。日々の習慣は定期的に見直す必要がある。ぬるま湯に浸かってないかい？
— Testosterone (@badassceo) November 7, 2015
覚えとけ。誰がなんと言おうと君の世界の主役は君だ。自分が一番輝ける様に生きるのが正解だし「世界は俺を中心に回ってる」ぐらいの気持ちで生きたらいい。家族や友人を除いて他人なんて全部サブキャラだ。世間体とか常識とかな、所詮サブキャラ発信だから無視しろ。他人の目を気にすんな。自分貫け。
— Testosterone (@badassceo) October 8, 2016
周りの世界に溶け込む為に生きるのではなく「俺/私の世界に入りたいなら考えてやらんでもない」ぐらいの姿勢で生きろ。誰がなんと言おうと君の世界の主役は君だ。それを忘れんな。わざわざ自分を曲げて周りに合わせる必要なんて一切ない。合わさせろ。他人の顔色伺う為に生まれてきた訳じゃないだろ？
— Testosterone (@badassceo) February 9, 2016
憧れを憧れで終わらせんな。雲の上の存在の様に感じるあの人だって、超える事ができないと思うあの人だって同じ人間だ。同じ人間なら超えられない理由がねえ。弱気になるな。先ずは気持ちからだ。超強気でいけ。他人を尊敬するのはいいが、崇拝すんな。超えてみせろ。楽な道じゃないが不可能でもない。
— Testosterone (@badassceo) October 1, 2016
若いうちに遊んどけってのは間違いだ。若いうちに遊んでて将来のビジョンなしに社会に出るからそう感じる。若いうちこそ努力しとけ。ビジョンを明確にしてそれに見合う努力をしろ。それができれば仕事が最高の遊び場になる。社会出てからの方が長い。体力と時間が有り余ってる学生のうちに頑張っとけ。
— Testosterone (@badassceo) February 11, 2016
時間がないからできないとかお金がないからできないとか、できない理由を探すな。やる前からできないと決め込んで挑戦しないなんて愚の骨頂。そんな態度では時間と金があっても何も成し遂げられん。やると決めたらやる。失敗も成功のプロセスの一つに過ぎん。できるとかできないとか気にすんな。やれ。
— Testosterone (@badassceo) March 15, 2016
人間は自分に甘いから時に退路を断つ事も必要だ。泳ぎ方を学びたければ深い海に飛び込め。泳げるようになるか死ぬかの2択になれば嫌でも泳げるようになる。根性もすわって怖いものもなくなる。自分を追い込め。覚悟決めて自分を追い込まないと将来能力不足で苦労するのは自分自身だ。
— Testosterone (@badassceo) August 20, 2016
結果よりも行動に集中しろ。結果なんてコントロールできない事を気にしてたらストレスになるし時間の無駄だ。この世で完全に支配できるのは己の行動のみだ。どんな誘惑にも負けるな。自分で決めたルールは何が何でも守り抜ける人間になれ。自分にすら勝てない人間は社会でも勝てないし結果も出せない。
— Testosterone (@badassceo) March 31, 2016
意志が弱いなら工夫しろ。誘惑を徹底的に潰せ。退路を断て。ダイエット中なら家にジャンクフードを置かない。筋トレが続かないなら自宅に器具を揃える。浮気性なら異性と出会う場所に立ち寄らない。自分の弱点ぐらい分かるだろ？弱点が分かったら潰せばいい。これ続けてりゃあ無敵だ。言い訳はいらん。
— Testosterone (@badassceo) March 31, 2016
行動のベースを”何がしたいか”ではなく”何をする必要があるのか”にシフトしろ。達成したい目標があるならモチベーションもクソもない。気分なんて関係ねえ。黙ってやるべき事をやるだけだ。モチベーションがどうこう言ってるようじゃ失敗するよ。狂ってるって言われるぐらい足を止めずに突き進め。
— Testosterone (@badassceo) April 1, 2016
継続は力なりと言うが、継続のみが力なりと言い換えても良い程に継続は大切だ。才能、環境、運、人々は成功の秘密を探そうとするが真実は退屈で単純だ。継続。やめない才能。自分には何の才能もないんじゃないか？と思う人は一度何かを継続してみろ。才能がないなら作れ。やめない才能は意志で作れる。
— Testosterone (@badassceo) April 7, 2016
何かに挑戦する時は”何”を”何故”達成したいのか、その為にどこまでやる覚悟があるのかを明確にしろ。モチベーションとかいう気分によって左右される曖昧な言葉で誤魔化すな。本気で欲しいもんがあってその為に行動するなら、必要なのは明確な理由と覚悟だ。理由と覚悟が見つかったら突き進むのみ。
— Testosterone (@badassceo) June 17, 2016
習慣化こそが成長の鍵だ。歯磨きをする様に筋トレをし、シャワーを浴びる様に勉強をする。自分のプラスになる事を生活の一部にする。筋トレや勉強を努力と捉えてる様では甘い。「今日も頑張って歯磨きしよう」とはならんだろ？先ずは習慣化。努力の念が消え習慣化に成功したら化けるのは時間の問題だ。
— Testosterone (@badassceo) April 7, 2016
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