【減量17日目】朝カフェが最高

こんにちは!AKIOです。

毎朝カフェで勉強しています。
朝カフェで自己投資することで、ものすごく良い気分になります。

土日は気分を変えてLUCUA梅田の蔦屋書店に行こうかと思います。
そこで、誰か一緒に朝カフェしませんか?
7:00に集まって個人で作業するだけですが。笑
ご連絡お待ちしております!

減量17日目

トレーニング

「効かせることができない」と思っていたハンマーストレングスのアイソラテラルローが、めちゃくちゃ効いて嬉しかったです。

今後はどんどんやり込もう。

食事

今日は体調が思わしくなかったので、かなり食べました。

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