コーチングの題材
就職活動で、第一志望の企業の内定が欲しい。
コーチングの内容
- 内定したらどうなる？
- 現状、目標、そのギャップの整理
- ギャップを埋めるために必要なことの洗い出し
- 実際に行動することの具体化&期限を設定
コーチングを受けたクライアント様の感想
充実した時間をありがとうごさいます。
目標をあきおさん話すにあたって、自分の想いをうまく言葉にできないもどかしさを改めて感じました。
同時に、それらを言語化して行動に移すことで、自分にとっての成長につながるはずだ！という確信がありました。就職活動頑張ります。
コーチングを行なった自分の振り返り
できたこと
- 現状と目標、そのギャップを話すことができた
- 始める前にコーチングの前提を説明することができた
- 場をしっかりとつくることができた
朝人が少ないカフェで行なったのも良かった。 - クライアントに要望を伝え、クライアントがそれを実行することができた
- 反映のスキルを使うことができた
改善ポイント
- 目標達成後の話をもっとしてもよかった
「その目標を達成したらどうなるか」
「目標を達成したらどんな気持ちになるか」
「目標を達成した自分はどんな自分か」
「目標の実現を阻む壁は何か」 - 内的傾聴になってしまっていた瞬間があった
今後のコーチング
- 目標達成後の話をする
- レベル2、レベル3の傾聴を強く意識して実行する
- 「本気で応援している」というスタンスを伝える
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