今日は背中と二頭筋と腹筋。
from NewzealandのAyaと一緒に筋トレ。
やる気ある人と一緒にトレーニングすると楽しいですね。
Ayaは週6でジムで筋トレしてるからめっちゃスタイルいい。
女性のみなさんには、化粧だけではなく是非筋トレをしていただきたい。
ところで、
無料でパーソナルトレーニングします。
ジムでパーソナルトレーニングを申し込むと通常60分6000円程度。
それを0円で!!
なりたいカラダに合わせたトレーニングを指導します。
NESTA PFTというパーソナルトレーナーの資格を取得中の僕ですが、実際に人を指導することでトレーナーとして成長したいという理由から、今回この企画を立てました。
以下概要です。
【期間】
2/9(木)2/21(火)まで。
2/21以降はおそらく海外を旅する予定。4月からは会社で働きます。
【場所】
大阪のコナミか奈良のコナミ。(ビジター利用料金2000円くらいかかります。)
梅田のゴールドジム。(ビジター利用料金2000円くらいかかります)
それ以外のジム(大阪か奈良)は、僕の分のビジター料金を払っていただけるならどこでも行きます。
大阪、奈良以外のジムは、交通費と僕の分のビジター料金を払っていただけるならどこでも行きます。
【パーソナルトレーニング料金】
無料
【時間】
60分
【対象】
知り合いでも知り合いでなくても、このブログを読んでいただいている方なら誰でも！
【申し込み方法】
1.この記事のコメント欄にコメント。
2.akio1307@gmail.comまでメール。
2.TwitterやLINEを知っている人はそちらから。
お気軽にどうぞ！
