Kanekin Fitnessで、カネキンさんがJason Poston選手にインタビューした動画に、とてつもない刺激を受けました。
1日に5回くらい見ています。
Kanekin
常に自分をトップレベルにキープするために一番大切なことって何ですか？
Jason Poston
たいていの人は100%注いでいない。
真剣にとらえてないんだよね。ある人は自分がアマチュアだからと言って、アマチュアの考えしかしていない。
初心者みたいな考え方なんだ。プロのような行動、トレーニング、食事、睡眠、努力をする人が成功する。
今は起業家じゃないかもしれないけれど、それらしく行動する人が起業家になる。
夢に描ければ達成できるという言葉があるが、その通り。シンプルなのさ。
僕は毎晩、今年に達成したいゴールを描きながら眠るんだ。
どんな家がほしいか。
どんな車がほしいのか、どれだけのお金がほしいか、どの大会に勝ちたいか。
そんな風にビジュアライズする。ビジュアライズして、望むものにフォーカスする。
そして、誰よりも努力するんだ。朝起きた時に体がだるくて、ワークアウトやジムで1セットをサボりたくなったら、ライバルはどうしてるんだろうと考える。
世界一の人はどうしてるんだろうって。
僕はそこに達したい。要するにメンタルの戦いだ。
人は、ベストになろうという火を持っているかいないかのどちらかだ。
それがないなら、自分自身と対話すべきだ。
「お前は全力で努力していない」と。
