こんにちは! AKIOです。
減量39日目
朝ごはん。
昼ごはん。
間食に梨。
家の近所で有酸素運動&日焼け。
昼ごはん。
身体が徐々に絞れてきた。
このお盆で絞り切ります。
夜ご飯。
寝る前のプロテイン。
今日も親友松田と一緒にぶっ通しでオンラインパーソナル事業をやってました。
徐々に形になってきています。
大阪市立大学食品栄養学科卒→管理栄養士の資格を取得→東京の食品会社→北海道の島→マレーシアのWEBマーケティング会社→日本の外資系広告会社
という、なんだかすごい経歴の松田が頼りになりすぎてすごい。
一緒にやっててよかった。
「好きなことだと時間を忘れて没頭できる」 ことが新たな発見。
今日も読んでいただき、ありがとうございます。
では！
