AKIOBLOG

2017年4月1日

ゴールドジム銀座店で筋トレ

2017年3月23日

"How to stay on top" by Jason Poston

2017年3月23日

世界トップレベルのフィジーク選手の考え方

2017年3月8日

1回100ペソ(230円)。フィリピンのプエルトガレラのローカルジムに行ってきた。

2017年3月8日

0円で利用できるマニラの「ANYTIME FITNESS　Jupiter street店」に行ってきた。

2017年3月8日

マニラで筋トレするなら0円で利用可能なジム「ANYTIME FITNESS」で決まり！

2017年2月26日

【第31回】なぜギャンブルは楽しいんですか？

2017年2月23日

【筋トレ好きにしか分からない】筋肉アウトレイジ30のツイートまとめ

2017年2月22日

【筋トレ日記】明日からフィリピン行きます。

2017年2月21日

【第30回】どこからが友達？