こんにちは！
筋トレ大好きAKIOです。
たとえ海外旅行中であっても筋トレは欠かせません。
マニラの「ANYTIME FITNESS Jupiter street店」に行ってきたので紹介します。
マニラのANYTIME FITNESS Jupiter street店への行き方
ANYTIME FITNESS Jupiter street店は、
マニラのビジネス街であるマカティ地区にあります。
すぐ近くにケンタッキーとマクドナルドがあるので、筋トレ前後にタンパク質と糖質を補給することが可能。最高。
マニラのANYTIME FITNESS Jupiter street店の設備
文句なし。
全部できます。
最高のジムでした。
今日は背中、二頭の日だったので、背中中心にマシンを紹介していきます。
ちなみに今日のメニューはこんな感じ。
ラットプルダウンのマシン。
横にはケーブルもあります。
スミスマシンが1台。
パワーラックが2台。
ベンチプレスはパワーラックに椅子を持って行って行うスタイル。
トップサイドデッドリフト。
ベルトなしでもトップサイドデッドリフトならできることが判明。
シーテッドローイング。
最高。
こちらもシーテッドローイング。
いまいち効かせることができなかった。
冷水機で水を飲むことができます。
お湯もでます。
ダンベルは50kgまであります。
最高。
くそマッチョが1人いました。
サンドバッグやロープも。
12ポンドのボールを左右に振って腹斜筋を鍛えて終了。
店員さんは常にスマホをいじっていますが、可愛いからOK。
写真を撮り忘れましたが、シャワールームもロッカーもかなり綺麗でした。
ANYTIME FITNESSは、最高。
今まで日本でもANYTIME FITNESSは利用したことがなかったのですが、はっきり言って最高でした。
しかも0円。
「ちょっと身体動かしたいなー。」レベルの人から、
「今日は脚の日。死ぬほど追い込んでやるぜ。ウホォ!!!!!!」レベルの人まで満足できるジムです。
マニラを訪れる際は是非、ANYTIME FITNESSを利用してみてはいかがでしょうか。
