こんにちは！AKIOです。
パーソナルトレーニングサービスGOAL-Bをリリースしました。
ボディメイクとコーチングで人の人生は大きく変わると本気で思っています。
そして、このサービスは僕がやるべきことだと思っていますし、心から「やりたい!!」と思うことでもあります。
楽しみです！！
減量13日目
トレーニング
中重量で高回数。
身体の変化
73.3kg。
食事
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