Sunset Runner | Flickr – Photo Sharing!
意識+言葉+カラダ＝感情
- 意識を変える
- 言葉の使い方を変える
- カラダの使い方を変える ことで、動きたい意識をつくりだす。
感情は自分で創りだしているもの。 自分で変えることができるのだ。
目標は単なる一つの道具
目標を立てることの本当の目的は「感情のスイッチを入れるため」である。 目標は単なる一つの道具なのだから、怖がらずに自分に都合よくつかってみればいい。
あなたは、それだけで幸せを感じてもいい。
私たちが望んでいる根本的なものは「経験したこと」や「所有したもの」ではなく、「感情」なのだ。
- お金を稼いで「安心感」「ワクワク」が欲しい。
- 物を手に入れて、「ストレスを無くしたい」「ステイタスが欲しい」。
手に入れたい感情こそが「目的価値」だ。そこに意識を向けると、選択肢が増える。 「安心感」や「ワクワク」それらは、他のことをしても手に入れることができるという具合に。
動きたくて眠れなくなる。 (Sanctuary books)
- 作者: 池田貴将
- 出版社/メーカー: サンクチュアリ出版
- 発売日: 2012/04/10
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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