AKIOBLOG

2018年5月11日

【筋トレ日記】減量が大変。

2018年5月10日

【写真いっぱい】最高だったハワイ旅行記

2018年5月10日

【ハワイの空港から市内まで】市バスで最安の$2.5で行く方法

2018年5月9日

スーダン入国経験があっても、ESTAを取得しアメリカに入国できた。

2018年5月2日

【運営報告】ブログを初めて2年6ヶ月。4月の運営報告。

2018年4月30日

ベストボディジャパン2018奈良大会にエントリーしました。

2018年4月30日

ベストボディジャパンのエントリー方法まとめ

2018年4月29日

ボディビルダーと脚トレ

2018年4月29日

お腹を壊して下痢になる原因は、プロテインではなくアナバイトだった。

2018年4月26日

【筋トレ日記】減量にあたり、定点観測開始します