【減量29日目】松谷くんと合同トレーニング

こんにちは!AKIOです。

今日も減量日記、書きます。
写真を並べているだけですが。

減量29日目

体重67.6kg
トータル-2.9kg。

f:id:aaakkkiiiooo:20180802073533j:plain

f:id:aaakkkiiiooo:20180802081230j:plain

エニタイムで有酸素&自己投資。

f:id:aaakkkiiiooo:20180802074739j:plain

f:id:aaakkkiiiooo:20180802082224j:plain

朝ごはん。

f:id:aaakkkiiiooo:20180802083039j:plain

f:id:aaakkkiiiooo:20180802113246j:plain

インドネシアのお土産をもらったので、間食にいただきました。

f:id:aaakkkiiiooo:20180802135337j:plain

昼ごはん。

f:id:aaakkkiiiooo:20180802154859j:plain

トレーニング90分前。

f:id:aaakkkiiiooo:20180802184738j:plain

トレーニング30分前。

f:id:aaakkkiiiooo:20180802184516j:plain

f:id:aaakkkiiiooo:20180802185118j:plain

トレ直前。

f:id:aaakkkiiiooo:20180802205142j:plain

トレーニング直後。

f:id:aaakkkiiiooo:20180802210148j:plain

トレーニング直後。

f:id:aaakkkiiiooo:20180802205428j:plain

高校の同級生、薬剤師の松谷くんと合同トレーニング。

高校の時は一度も喋ったことがなかったけれど、
筋トレを通して友達に。

ボディビルの横川選手のセミナーに3万円払うほど意識高い系トレーニー。
本気で身体づくりに取り組んでいる人との合同トレーニングは、やはり刺激になります。